Psykoterapi er et stillesiddende feltarbejde, hvor vi forsøger at skabe bevægelse. Det er et møde mellem to (eller flere) mennesker, hvor den ene (eller nogle) lider mere end den anden. Koncentrationen om følelser og forhold skal bidrage til en forandring, ved at åbne muligheden for andre fortællinger.
Frit oversat efter Finn Skårderud fra bogen "Uro"
Min tid hos Charlotte har jeg været virkelig taknemlig for. Da jeg startede hos Charlotte, havde jeg ingen livsglæde og min hverdag var styret af angst. Charlotte har igennem min tid hos hende, givet mig en forståelse omkring mig selv og hvem jeg er som menneske. Jeg har fået redskaber til at arbejde med mig selv i svære tider og har gjort, at jeg nu selv kan håndtere min hverdag. Uden hendes hjælp ville jeg ikke være der, hvor jeg er i dag. Glæden ved at stå i dag og have en hverdag med livsglæde kan jeg kun takke min proces hos Charlotte og den styrke hun har givet mig. Det bedste jeg har gjort for mig selv, var at sige ja til at gå hos Charlotte.
Marie, 26 år, klient hos mig fra efteråret 2021 til vinteren 2022
Da jeg startede hos Charlotte, styrede OCD/tvangshandlinger og angst meget af min hverdag. Mit forløb med Charlotte har givet mig større forståelse for mine egne følelser og min egen tilgang til tingene. Forløbet hjalp mig med at forstå hvor de negative følelser kommer fra og en forståelse for dem, hvilket hjælper med at håndtere dem. Hun hjalp mig med mange af mine OCD-lignende handlinger, så de nu er meget milde og ikke er forstyrrende i min hverdag.
Julie, 23 år, klient hos mig fra efteråret 2022 til vinteren 2023
"Charlottes støtte igennem en svær periode i mit liv har været uundværlig. Da jeg startede hos Charlotte, var min hverdag styret af angst og depression. Igennem mit forløb hos Charlotte, har jeg fået en bedre forståelse for mig selv og angsten. Charlottes nysgerrige og udforskende tilgang til mine følelser, tanker og erfaringer, har gjort, at jeg har fået større indsigt i hvorfor angst har fyldt meget i mit liv hidtil. Ligeledes er mit negative syn på mig selv blevet udfordret, hvilket har tilladt mig at udvikle en mere medfølende indstilling til mig selv. Jeg har fået konkrete redskaber til at arbejde med angsten, og derigennem forandre mit forhold til angsten. Takket være Charlotte, har jeg nu mere gåpåmod, og føler mig bedre rustet til at arbejde videre med mig selv og håndtere min hverdag på egen hånd."
Line, 26 år, klient hos mig fra januar 2023 til juli 2023
Du er velkommen til at skrive her. Jeg svarer snarest muligt. Skriv venligst din alder i tal. Skriv venligst også, om du er medlem af Sygeforsikringen Danmark.
